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學(xué)前班手指操大全

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年11月01日 17:12:33

學(xué)前班手指操
1、手指操
一棵小樹,五個(gè)叉(先伸左手,五指張開,手心向外,再伸右手食指,分別點(diǎn)一下左手的五個(gè)手指)
人人身上都有他(雙手張開手掌向外,然后翻腕手掌向內(nèi))
一叉伸出人人夸(雙手伸出大拇指晃動(dòng)兩下)
二叉伸出挾挾挾 (雙手伸出食指、中指作挾狀幾下)
三叉伸出頂呱呱 (雙手伸出食指、中指、無名指往頭上舉)
四叉伸出叉叉叉 (雙手食指、中指、無名指、小拇指互相交叉)
五叉伸出像朵花 (雙手手心相對(duì),做花狀)
團(tuán)結(jié)起來本事大 (雙手握在胸前晃動(dòng)兩下,然后同時(shí)伸出兩手大拇指)
什么困難都不怕 (雙手握拳在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)兩下,然后手心向外,在頭的兩側(cè)擺動(dòng)幾下)


2、手指寶寶做早操
早上空氣真正好,(雙手擊掌三次)
手指寶寶做早操,(雙手握拳左右搖擺一次)
伸伸臂,伸伸臂,(手指伸直兩次)
彎彎腰,彎彎腰,(拇指不動(dòng),四指向下壓二次)
鍛煉身體真正好。(雙手拇指翹起搖擺)
早上空氣真正好,(雙手擊掌三次)
手指寶寶做早操,(雙手握拳左右搖擺一次)
跑跑跑,跑跑跑,(雙手握拳繞線狀)
跳跳跳,跳跳跳,(雙手伸出食指、中指上下擺動(dòng))
鍛煉身體真正好。(雙手拇指翹起搖擺)


3、外婆橋
搖啊搖啊搖,搖到外婆橋,(雙手抱臂左右搖晃)
拱啊拱啊拱,拱成小拱橋,(左右手合攏相對(duì)碰,分三次,一次比一次高,搭成拱橋)
吹啊吹啊吹,吹出地道橋,(左右手握成空拳一前一后成山洞,向里吹氣)
疊呀疊呀疊,疊成立交橋,(左右手相互交替搭手背,交叉疊成十字)
對(duì)呀對(duì)呀對(duì),對(duì)出鐵索橋,(左右手五指相對(duì))
摞呀摞呀摞,摞成太空橋。(左右手五指相搭,左右手五指相對(duì),食指,無名指彎曲)

 

4、《夢》
螢火蟲, (雙手手背向前拇指交叉,其余手指抖動(dòng)向前做飛翔狀)
做個(gè)夢, (雙手合并放于左臉旁)
變成小星星, (雙手在胸前不停的握拳打開)
閃在天空中; (雙手舉過頭頂,不停的握拳打開)
小星星, (雙手在胸前不停的握拳打開)
做個(gè)夢, (雙手合并放于左臉旁)
變成小露珠, (雙手手指互搭成心形放于胸前)
亮在草叢中; (雙手手指相對(duì)不停抖動(dòng))
小露珠, (雙手手指互搭成心形放于胸前)
做個(gè)夢, (雙手合并放于左臉旁)
變成螢火蟲,(雙手手背向前拇指交叉,其余手指抖動(dòng)向前做飛翔狀)
飛在黑夜中。(雙手手背向前拇指交叉漸漸舉過頭頂,其余手指同時(shí)抖動(dòng)向前做飛翔狀)
5、我是一個(gè)小鐵匠  
叮叮當(dāng),叮叮當(dāng),(雙手握拳,來回交叉各敲打三下)
我是一個(gè)小鐵匠。(雙手握拳,來回交替敲打,最后伸出大拇指)
打把剪刀剪花樣,(左手敲打后變成剪刀狀,右手五指張開晃動(dòng))
打把菜刀切生姜。(左手敲打后手指伸直并攏后在右胳膊上做切的動(dòng)作)
打把鐮刀好割稻,(左手敲打后掌心并攏向上在右手握拳下做割的動(dòng)作)
打把鋤頭好開荒。(左手敲打后伸出食指中指向下彎曲在右手的手心里做挖的動(dòng)作)
打把斧頭砍樹樁,(左手敲打后手心向上來砍右手直立的手腕)
叮叮當(dāng),叮叮當(dāng)。(雙手握拳,來回交叉各敲打三下)
大家夸我好鐵匠。(雙手手心向外打開后指向胸口,握拳交替敲三下最后變大拇指)

 

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