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幼兒園小班健康活動:我愛吃蔬菜 (含課件)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2023年11月08日 10:50:51

  【設(shè)計意圖】

  蔬菜是幼兒生活中不可缺少的食物,為了使幼兒了解更多蔬菜的特征及營養(yǎng),知道多吃蔬菜有利于身體健康,教育幼兒多吃蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,我設(shè)計了《我愛吃蔬菜》活動。

  【活動目標(biāo)】

  1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識常見的蔬菜,讓幼兒知道是吃的是蔬菜的哪一部分,以及蔬菜的營養(yǎng)。

  2、多吃蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  3、發(fā)展幼兒觀察力和概括力。

  【活動準(zhǔn)備 】

  西紅柿、土豆(實物)、故事《挑食的豆豆》

  【活動過程 】

  一、導(dǎo)入部分

  你最喜歡的蔬菜是什么?為什么喜歡吃呢?

  二、基本部分

  1. 拿出實物,讓幼兒看一看、摸一摸,引導(dǎo)幼兒從形狀、顏色、觀察蔬菜的特征(西紅柿、土豆)

  2.你們知道這些蔬菜應(yīng)該吃哪一部分嗎?它們都有哪些營養(yǎng)呢?  土豆:吃果實  西紅柿:吃果實

  土豆:含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、維生素C等,能促進(jìn)胃的消化功能,土豆還含有大量膳食纖維,能預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。

  西紅柿:富有大量維生素A , C, B1, B2, 能減少口腔癌等疾病的發(fā)生。

  3、傾聽故事挑食的豆豆,故事中的豆豆怎么了,為什么會這樣呢?  總結(jié):我們應(yīng)該吃各種蔬菜,讓我們的身體達(dá)到營養(yǎng)平衡的狀態(tài)。

  【活動延伸】

  1、和家人一起了解更多蔬菜的特征及其對人體的營養(yǎng)

  2、講述故事《挑食的豆豆》,知道不能挑食,要吃各種蔬菜。

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