目的：

　　1.利用長凳游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　2.培養(yǎng)幼兒勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動參與鍛煉并在活動中積極動腦的意識與能力。

　　準備：

　　木制長凳8條、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個、錄音機、磁帶。

　　過程：

　　1.幼兒進場，四散站立；在音樂伴奏聲中師生一起做熱身操。

　　2.教師把活動器材一長凳介紹給幼兒："長凳是用來坐的，可今天我們要用長凳做各種有趣的活動。"激發(fā)幼兒活動的興趣。

　　3.鼓勵幼兒自由探索長凳的各種玩法，并及時請幼兒示范自己的玩法。

　　4.帶領(lǐng)幼兒進行各種鉆爬游戲。

　　①爬過"地道"--長凳橫向間隔2米左右擺成一排，從長凳下爬過。

　�、阢@過各層"地道"--將長凳兩個兩個疊起來，從凳子間隙中爬過。

　�、叟肋^"暗道"--將長凳并攏，從長凳下爬過后站到凳子上。

　�、荛_"火下"--將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，請幼兒肩搭肩從睦凳上迂回走過。

　　5.過"橋"游戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上用各種方法走過"橋"。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"彎曲橋"上走同來。

　　6.將兩個長凳替在一起，讓幼兒走過橋，從橋上跳下。然后從塑料弧形積小拼成的 "彎曲橋"上走回來。

　　7.教師將幼兒集中起來，示范從橋上往下跳的正確姿勢，講解方法和要領(lǐng)：屈膝擺臂向上跳，前腳掌著地，屈膝緩沖，身體下蹲。然后幼兒繼續(xù)練習。

　　8．將二個長凳疊起來并鋪好海棉墊，讓幼兒自己爬上凳子走過"橋"并從"橋"上跳到墊子上。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的"起伏橋"走同來。

　　9.視幼兒情況逐漸增加"橋"的高度，鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。

　　注意事項：

　　①保持場地中有不同高度的"橋"，讓幼兒自己選擇。

　�、诮處熂訌姳Ｗo，尤其要注意過最高的"橋"幼兒的安全。(可讓配班教師協(xié)助保護。)③引導幼兒幫助爬不上凳子的同伴。

　�、軐δ芰μ貏e強的幼兒，教師可在其過"橋"時把手伸在橋當中設(shè)置障礙，讓他跨過。

　　10.對幼兒的表現(xiàn)作積極的評價，表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質(zhì)。

　　11.幼兒四散一站立，在音樂伴奏下跟老師做放松操。

　　12.幼兒離場。