主要可練習(xí)的動(dòng)作例如:全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前(后)走、半蹲走、全蹲走、后退走、側(cè)身并步走、變向行走、結(jié)合上肢及軀體動(dòng)作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協(xié)同走等方式。
走步游戲例如:
聽我指揮;我要慢慢長(zhǎng)大;看誰(shuí)做的像;寫個(gè)字你認(rèn)認(rèn);跨下抓棒;大家一起來(lái)幫忙;踩石過(guò)河;踩著高蹺晃悠悠;掉不下來(lái);閉著眼睛找一找;繩子上的舞蹈;椅子上的行動(dòng);小豬別跑;三打"白骨精";二人三足走;朋友總是在一起。
各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求:
小小班:邊走邊從低矮的障礙物(如繩子、積木等)上跨過(guò);一個(gè)跟著一個(gè)走;聽信號(hào)向指定方向走等。
小班:在指定范圍內(nèi)四散走;模仿各種動(dòng)物或人物走的姿勢(shì);短途遠(yuǎn)足等。
中班:聽信號(hào)有節(jié)奏地走;用腳尖走、蹲著走;高舉手臂走;在物與物之間或平衡板上走;倒退步走、上下坡走等。
大班:一對(duì)一整齊地走;聽信號(hào)變速或變換方向走;較長(zhǎng)距離的遠(yuǎn)足等。