(1)能輕松自如地繞過障礙進(jìn)行曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;能走、跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2公里,連續(xù)跑約1分半鐘;能聽信號左右分隊(duì)走。
(2)能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右);能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳;能從35-40厘米高處自然地跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙,能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40厘米、寬15厘米的障礙。
(3)能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn);會(huì)肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不少于60厘米的標(biāo)靶,投擲距離約3米);能拋接高球,或兩人相距2~4米互拋互接大球。
(4)能在寬15厘米,高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作(叉腰、平舉、上舉等)或持物走;能兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈,不跌到;能兩臂側(cè)平舉單足站立不少于5秒鐘。
(5)能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆過50厘米高的障礙物(如拱形門等);能手腳交替協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在單杠或其他器械上做短暫的懸垂動(dòng)作;能在攀登繩(棒)上爬高約15米;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾翻。
(6)能熟練地聽各種口令和信號并做出相應(yīng)的動(dòng)作;能聽信號迅速地集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動(dòng)作有力、到位。
(7)會(huì)玩秋千腳蹬車或其他大型體育活動(dòng)器械;會(huì)踩高蹺、跳繩(50次以上)、跳皮筋;會(huì)運(yùn)球,傳接球、用腳踢(帶)球;會(huì)用球、繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎或其他廢舊材料開展各種身體鍛煉活動(dòng)。
(8)具有較強(qiáng)的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。
(9)熱愛體育活動(dòng),有積極參加各種身體鍛煉的習(xí)慣;能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求,合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念。敢于克服困難,能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅;能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材。