孕晚期上廁所需要注意什么問題?孕晚期上廁所有細(xì)節(jié)問題要注意,孕晚期已經(jīng)到快臨產(chǎn)的時(shí)候,孕媽媽們一定要多加注意。
懷孕會(huì)使女性的身體發(fā)生極大變化,除了肚子變大,對(duì)身體機(jī)能的影響也不容忽視,特別到了孕晚期,胎兒漸漸長(zhǎng)大,對(duì)孕媽媽的各個(gè)器官也會(huì)形成壓力。于是,我們經(jīng)常聽到孕晚期的媽媽們笑談:“每天都在上廁所,只要同事上廁所大半都會(huì)碰到我。”
孕期會(huì)產(chǎn)生“尿頻”現(xiàn)象的原因,主要是子宮一天天變大的同時(shí),膀胱被壓迫的緣故,這時(shí)很容易產(chǎn)生尿意。如果準(zhǔn)媽媽只有小便次數(shù)增多,未發(fā)生尿痛、尿急等癥狀,一般屬于正常現(xiàn)象,不需要特別進(jìn)行治療,也不會(huì)對(duì)胎兒造成不良的影響。
另一種情況,若小便次數(shù)增多的同時(shí)還伴有尿痛、尿急等現(xiàn)象,就需提高警惕,此時(shí)及時(shí)就醫(yī)是最好的選擇,如若不重視極有可能引發(fā)早產(chǎn)。這種不良癥狀的發(fā)生有些是由于自然因素導(dǎo)致的,但大部分是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽們的不良生活方式造成的。
特別需要注意的是上廁所的方式,如若不正確會(huì)導(dǎo)致胎兒腹內(nèi)缺氧,引發(fā)胎兒早產(chǎn),甚至出生后患有疾病,例如:先天腦癱、小腦萎縮等。胎兒腹內(nèi)缺氧的臨床癥狀有以下幾點(diǎn),準(zhǔn)媽媽們可以參考一下:胎兒在腹內(nèi)亂動(dòng)、胎心心率異常。
孕晚期上廁所,準(zhǔn)媽媽要記住“三不要”
1.不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)
電子產(chǎn)品在生活中越來越普遍,有條件的準(zhǔn)媽媽們都特別注意防輻射,但現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽們還奮斗在工作第一線,整天面對(duì)著電腦,手機(jī)作為“看世界的眼睛”自然也是欲罷不能。尤其是無聊的上廁所時(shí)間,加之有的孕媽會(huì)出現(xiàn)排便困難的情況,也就越來越喜歡帶著手機(jī)上廁所,以排解煩悶。
但是,對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說,肚子一天天變大的同時(shí),胎兒越來越重,身前的負(fù)荷更重,長(zhǎng)時(shí)間上廁所不僅會(huì)讓腿更麻,得痔瘡的可能性也會(huì)增加,更有甚者,若長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),還會(huì)擠壓到肚子里面的胎兒,導(dǎo)致缺氧的情況。
其實(shí),無論懷孕早期還是孕晚期,長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)都不利于胎兒發(fā)育:
、僭谐跗谔旱那闆r極不穩(wěn)定,這時(shí)孕婦長(zhǎng)時(shí)間保持蹲、站立、坐等姿勢(shì)都不利于胎兒發(fā)育。
、谠兄衅陂L(zhǎng)時(shí)間如廁容易誘發(fā)痔瘡。
、墼型砥谔阂约皽(zhǔn)媽媽們負(fù)重越來越大,每次如廁都會(huì)擠壓肚子,因此長(zhǎng)時(shí)間如廁很容易使胎兒缺氧,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。
、茉型砥谠袐D行動(dòng)起來越來越遲緩,身體變得笨重,長(zhǎng)時(shí)間如廁還容易導(dǎo)致眩暈、腿麻等現(xiàn)象,增加發(fā)生意外、摔倒等事件的幾率。
2、不要上公廁
如果有可能的話,孕媽最好不要在公共廁所如廁。原因就不用多說了,外面的公共廁所衛(wèi)生條件不確定,往往不會(huì)很好。再者,公廁人流量大,里面有著各種各樣的細(xì)菌、病毒等。又或者公共廁所的地板擦拭不及時(shí),對(duì)準(zhǔn)媽媽們存在著特別大的滑倒風(fēng)險(xiǎn)。
雖說孕媽也不一定就那么脆弱,但出于對(duì)自身和腹中胎兒安全的考量,還是小心為上。孕媽們最好避免長(zhǎng)時(shí)間外出,盡量不要使用公共廁所,一定要使用時(shí)也要有人陪同。如果非出門不可,也可以考慮一下成人紙尿褲。
3、不要上蹲廁
現(xiàn)在一般住戶家中都會(huì)使用坐便器,但蹲廁還是存在,特別是農(nóng)村地區(qū)。其實(shí),無論是為了準(zhǔn)媽媽還是寶寶考慮,都不應(yīng)使用蹲便了,蹲便對(duì)腹內(nèi)的寶寶是很不利的,尤其是即將到預(yù)產(chǎn)期時(shí),胎寶寶已經(jīng)慢慢移動(dòng)到骨盆位置,這時(shí)準(zhǔn)媽媽們長(zhǎng)時(shí)間保持蹲姿,更容易導(dǎo)致胎兒缺氧。
特別是本身有貧血癥狀的孕媽,問題會(huì)更加嚴(yán)重,蹲久了起身出現(xiàn)眩暈的幾率會(huì)增加,很容易摔倒。所以蹲廁是孕媽媽們一定要避免的,千萬要注意以上的“三不要”,不然容易引發(fā)胎兒缺氧,后果是難以承受的。