本報訊 近年來,隨著人們生活節(jié)奏的加快,工作和生活壓力也隨之加大,這使得現(xiàn)代人的心理健康問題受到了挑戰(zhàn)。日前,記者在采訪中了解到,心理咨詢機(jī)構(gòu)越來越成為人們理想的傾訴場所,心理醫(yī)生擔(dān)負(fù)著人們心靈溝通的重要作用。
日前,記者見到了市楓華園心靈俱樂部的負(fù)責(zé)人。她告訴記者,她所接待的前來咨詢的市民中目前存在的心理問題有四種:第一,夫妻間的感情問題;第二,很多家長擔(dān)心的孩子早戀問題;第三,工作中的壓力問題;第四,生活中的一些難以啟齒的問題。生活中人們存在很多心理問題,但對心理疾病有些誤解,認(rèn)為是精神病,不好意思去咨詢專家,并認(rèn)為去咨詢的人就是不正常的人或問題嚴(yán)重的人;還有一些人誤以為心理疾病是生理疾病,有些還進(jìn)行藥物治療,比如很多人失眠就是這樣;有的人沒有意識到自己有
心理問題,更有甚者認(rèn)為心理問題不解決也沒關(guān)系。
什么是心理咨詢呢?心理咨詢是在良好咨詢關(guān)系的基礎(chǔ)上,運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,以語言和行為為手段,對一系列心理問題進(jìn)行剖析并使之得到消除的過程。其宗旨是:不僅要幫助人們消除種種心理困擾和矛盾,而且要助人自助,使人心理逐漸成熟、身心健康成長。心理咨詢的對象是各種年齡、各種文化層次的人,且都是正常人,即不是精神病患者。心理咨詢的范圍涉及學(xué)習(xí)、工作、社交、戀愛、婚姻、擇業(yè)、事業(yè)發(fā)展、社會適應(yīng)性及情感等方面的一系列問題。心理咨詢的基本原則是絕對保密、完全誠信、相互配合、共同努力。