所謂中小學生負擔，不僅有過重的課業(yè)負擔，而且有家長及社會施加給他們的精神負擔。如果你希望你的孩子健康活潑，家庭歡聲笑語，生活幸福愉快，你就應有意識或無形中給予孩子“三趣”教育。

　　玩趣

　　興趣是最好的老師。不感興趣，學不進去。對于處在幼童時期的孩子，家長的啟蒙教育應當與孩子的玩耍相結合。兒童正在長身體，玩玩、唱唱、跳跳，寫寫、畫畫、笑笑，天真活潑些，有益于身心健康。孩子的玩趣，常常通過“我想當將軍”、“我要小轎車”、“我愛做游戲”等言行表露出來。這些興趣，只要有益于孩子的健康成長，就不妨玩中玩。這樣的教育，雖然童年的孩子似懂非懂，但很可能在玩耍中播下了理想的種子。

　　樂趣

　　教育處在少年期的孩子，最好與家長自身的樂趣相結合。父母樂觀的性情、幽默的語言、瀟灑的舉止，自然會給孩子帶來樂趣。父母頑強的開拓創(chuàng)新精神、廣泛的興趣愛好、豐碩的實績成果，都能保住孩子樂趣的健康發(fā)展。孩子一旦養(yǎng)成學習樂趣，就會樂此不疲;養(yǎng)成家庭樂趣，就會心堅石穿;養(yǎng)成社會樂趣，就會百折不撓。

　　志趣

　　當孩子進入青年期以后，家長應潛心引導孩子的興趣與理想相結合。人到青年，能否確定正確的志趣，往往決定人的一生。家長應在尊重孩子自主選擇志趣的前提下，指導孩子把有限的時間、精力、金錢用在特定的有意義的地方，根據自身條件，興趣愛好，走“一專多能”的道路。

　　其實，教育孩子有千種樂，教子方法有萬種趣。千種樂，萬種趣，一言以蔽之：一定要從早抓起，循序漸進地培養(yǎng)孩子的“正”趣。抓得太遲，或者抓而不實，萬一孩子沾染上“歪”樂“邪”趣，則一失足成千古恨。