作為兒科醫(yī)生,兒童保健是他們的專業(yè),他們有一套自己的育兒理念,但更多的時(shí)候,他們也在摸索,在思考適合自己孩子的辦法。醫(yī)生父母多年所走的育兒之路,同樣有喜悅,也有艱難,有心得,也有遺憾。值得新手爸媽們借鑒。
喂養(yǎng)——
母乳喂養(yǎng),假如更靈活點(diǎn)……
母乳是母親給孩子最好的營(yíng)養(yǎng)禮物,這一點(diǎn)我始終堅(jiān)信。但是,前提一定是:根據(jù)母親和孩子獨(dú)特的情況,靈活處理。
女兒出生時(shí),母乳喂養(yǎng)在全國(guó)大力推行,加上自己的專業(yè)知識(shí),我知道母乳對(duì)孩子有多重要。盡管乳汁質(zhì)量并不好,可我還一直堅(jiān)持著,沒(méi)有給孩子添加奶粉。直到女兒5個(gè)多月時(shí),我要上班了,她還沒(méi)有接受奶瓶。因?yàn)槟嵌螘r(shí)間的喂養(yǎng)不好,孩子腸胃道吸收一直不太好,特別瘦弱。
現(xiàn)在,想起來(lái),我當(dāng)時(shí)在喂養(yǎng)上要是更靈活一點(diǎn)就好了。如果我不那么執(zhí)意地完全依賴母乳喂養(yǎng),如果我能早一些配合人工喂養(yǎng)……也許她生病會(huì)更少一些,成長(zhǎng)得更好一些,。
嘗試新食物要有足夠的耐心
“吃”是我最少為兒子操心的事。他把吃飯作為一種樂(lè)趣,有著良好的進(jìn)食欲望和基本不挑食的習(xí)慣,這得歸功于嬰兒時(shí)期就開(kāi)始的飲食習(xí)慣培養(yǎng)。
因?yàn)槭且阅溉槲桂B(yǎng)為主的,和大多數(shù)的嬰兒一樣,添加輔食的那段時(shí)間,他一見(jiàn)奶瓶和匙,就搖頭、吐、惡心。我將這些表現(xiàn)看作孩子對(duì)自己的一種保護(hù)反應(yīng),因?yàn)樗麚?dān)心從未嘗過(guò)的東西是否對(duì)自己安全。所以,這個(gè)時(shí)候給他一種安全感是最重要的。我會(huì)微笑著對(duì)他說(shuō):“哦,寶寶還不知道這是好東西。沒(méi)關(guān)系,我們嘗一嘗。”然后,擦掉吐出的東西,繼續(xù)喂。有時(shí),我還會(huì)嘗一下他的食物,示范給他看,我吃得多么津津有味。我的鎮(zhèn)定自若、示范和不放棄給了孩子最大的安全感。如果我表現(xiàn)得驚慌失措、煩躁不安,最后放棄喂食,反而讓孩子認(rèn)為“這些東西會(huì)對(duì)我有害。看,媽媽都這么緊張了!這些東西我不能吃”。
在嬰兒早期,讓孩子反復(fù)嘗試一種新的食物要有足夠的耐心,有時(shí)需要十多次才能使他們接受,千萬(wàn)不要一見(jiàn)孩子惡心、吐了就放棄喂食。一種食物能接受后,還要接觸多種食物。在嬰兒早期廣泛接觸各種食物能使他們?cè)谟變浩,乃至成人期都更容易接受新的食物,避免挑食、偏食的發(fā)生。
不用食物賄賂孩子
等孩子能和我們坐著一起吃飯時(shí),我會(huì)用平靜的口氣告訴他:“這個(gè)蘑菇你從沒(méi)吃過(guò),滑溜溜的,你嘗嘗。”我的推薦使他對(duì)這種食物產(chǎn)生一種好奇和嘗試的欲望。假如我拼命哄著他吃:“寶寶乖,把這蘑菇吃了,媽媽獎(jiǎng)勵(lì)你吃塊巧克力。”反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生這樣的錯(cuò)覺(jué):媽媽還要獎(jiǎng)勵(lì)我吃巧克力,這東西肯定不好吃。
穿衣——
假如不捂得那么嚴(yán)實(shí)……